Page 101 - 2board 61
P. 101
and your mind relax from the constant stream
of stimuli to which it is exposed every day.
Embroidery, knitting, and loom weaving are all
effective relaxation practices."/ «Slow-living:
Σημαίνει ισορροπία, κανονικότητα, γαλήνη. Όσο
ωριμάζουμε και ειδικά μετά τον Covid-19 και
ό,τι έφερε για το κάθε άτομο αυτή η περίοδος,
γίνεται όλο και πιο απαραίτητη η σύνδεσή μας
με τη φύση και τους ρυθμούς της. Νιώθουμε
όλο και πιο έντονη την ανάγκη να μειώσουμε
τους ρυθμούς της καθημερινότητας και αυτό
ίσως οδηγήσει σε μία σημαντική αλλαγή στο
πώς αντιλαμβανόμαστε τη ζωή, την εργασία,
την καθημερινότητα, τις διαπροσωπικές μας
σχέσεις. Το να εφαρμόσουμε αυτόν τον αργό
τρόπο ζωής, δεν είναι πια μόνο κάτι που
TOP: HERACLES KRITIKOS / SHUTTERSTOCK των πόλεων. Κι ενώ αναζητούμε τον τρόπο να
θέλουμε, αλλά μας είναι και απαραίτητο. Λες
και το σώμα μας δεν αντέχει πια τους ρυθμούς
ζούμε πιο αργά, υπάρχουν αρκετά πράγματα
που μπορούμε να κάνουμε στην καθημερινότητά
μας για να βοηθήσουμε το σώμα και το μυαλό
μας να ρίξουν ρυθμούς. Οι αργές χειροτεχνίες
με τις οποίες ασχολούμαι και ως χόμπι αλλά
και επαγγελματικά, μέσα από τα σεμινάρια
που παραδίδω και τα πακέτα υλικών του
καταστήματός μου, είναι για εμένα ένας από
τους πιο δημιουργικούς και διασκεδαστικούς
τρόπους να μπούμε στην έννοια του slow living,
να βοηθήσουμε το νευρικό μας σύστημα να
χαλαρώσει και το μυαλό μας να ξεκουραστεί από
τα τόσα ερεθίσματα που δέχεται καθημερινά.
Το κέντημα, το πλέξιμο, η ύφανση με αργαλειό,
είναι όλα αποτελεσματικές πρακτικές
ALEXANDRA DIONA - A SHINY DAY χαλάρωσης».
"Slow living means balance, normality, Tip for a more sustainable lifestyle: Each person
tranquillity. As we mature, particularly after follows their own path to consciousness and
Covid-19 and what this period brought for sustainability. It is very important to keep
everyone, it becomes increasingly necessary for ourselves well informed about global warming
us to connect with nature and its rhythms. The and the various problems created by the
need we feel to slow down the pace of everyday phenomenon. This will enable us to adapt and
life is becoming progressively more intense, take action, each of us however we can. [...]
and this may lead to a significant change in Consciousness, eco-living and tackling global
how we perceive life, work, daily routine, and warming is a game we must all play together
our interpersonal relationships. To have this to win. / Tip για ένα πιο sustainable lifestyle: Το
slower lifestyle is no longer simply something κάθε άτομο κάνει τη δική του διαδρομή προς
we want, but something we need. As if your τη συνειδητότητα και την οικολογία. Είναι πολύ
body cannot cope with the fast pace of city life σημαντικό να ενημερωθούμε ώστε να μάθουμε
anymore. And if you look for ways to live slower, τις πληροφορίες σχετικά με την υπερθέρμανση
there are quite a few things you can do on a του πλανήτη και τα επιμέρους προβλήματα που
daily basis to help your body and mind wind δημιουργεί το φαινόμενο. Έτσι θα μπορέσουμε
down. Slow crafts, with which I am involved as να μετατοπιστούμε και να αναλάβουμε δράση,
both a hobby and professionally, through the ο καθένας όπου μπορεί. [...] Η συνειδητότητα,
workshops I offer and the material kits available ο οικολογικός τρόπος ζωής και η αντιμετώπιση
in my shop, are for me one of the most creative της υπερθέρμανσης του πλανήτη είναι ένα
and fun ways to get into the concept of slow παιχνίδι που πρέπει να παίξουμε όλοι μαζί για
living, to help your nervous system calm down να κερδίσουμε.
of stimuli to which it is exposed every day.
Embroidery, knitting, and loom weaving are all
effective relaxation practices."/ «Slow-living:
Σημαίνει ισορροπία, κανονικότητα, γαλήνη. Όσο
ωριμάζουμε και ειδικά μετά τον Covid-19 και
ό,τι έφερε για το κάθε άτομο αυτή η περίοδος,
γίνεται όλο και πιο απαραίτητη η σύνδεσή μας
με τη φύση και τους ρυθμούς της. Νιώθουμε
όλο και πιο έντονη την ανάγκη να μειώσουμε
τους ρυθμούς της καθημερινότητας και αυτό
ίσως οδηγήσει σε μία σημαντική αλλαγή στο
πώς αντιλαμβανόμαστε τη ζωή, την εργασία,
την καθημερινότητα, τις διαπροσωπικές μας
σχέσεις. Το να εφαρμόσουμε αυτόν τον αργό
τρόπο ζωής, δεν είναι πια μόνο κάτι που
TOP: HERACLES KRITIKOS / SHUTTERSTOCK των πόλεων. Κι ενώ αναζητούμε τον τρόπο να
θέλουμε, αλλά μας είναι και απαραίτητο. Λες
και το σώμα μας δεν αντέχει πια τους ρυθμούς
ζούμε πιο αργά, υπάρχουν αρκετά πράγματα
που μπορούμε να κάνουμε στην καθημερινότητά
μας για να βοηθήσουμε το σώμα και το μυαλό
μας να ρίξουν ρυθμούς. Οι αργές χειροτεχνίες
με τις οποίες ασχολούμαι και ως χόμπι αλλά
και επαγγελματικά, μέσα από τα σεμινάρια
που παραδίδω και τα πακέτα υλικών του
καταστήματός μου, είναι για εμένα ένας από
τους πιο δημιουργικούς και διασκεδαστικούς
τρόπους να μπούμε στην έννοια του slow living,
να βοηθήσουμε το νευρικό μας σύστημα να
χαλαρώσει και το μυαλό μας να ξεκουραστεί από
τα τόσα ερεθίσματα που δέχεται καθημερινά.
Το κέντημα, το πλέξιμο, η ύφανση με αργαλειό,
είναι όλα αποτελεσματικές πρακτικές
ALEXANDRA DIONA - A SHINY DAY χαλάρωσης».
"Slow living means balance, normality, Tip for a more sustainable lifestyle: Each person
tranquillity. As we mature, particularly after follows their own path to consciousness and
Covid-19 and what this period brought for sustainability. It is very important to keep
everyone, it becomes increasingly necessary for ourselves well informed about global warming
us to connect with nature and its rhythms. The and the various problems created by the
need we feel to slow down the pace of everyday phenomenon. This will enable us to adapt and
life is becoming progressively more intense, take action, each of us however we can. [...]
and this may lead to a significant change in Consciousness, eco-living and tackling global
how we perceive life, work, daily routine, and warming is a game we must all play together
our interpersonal relationships. To have this to win. / Tip για ένα πιο sustainable lifestyle: Το
slower lifestyle is no longer simply something κάθε άτομο κάνει τη δική του διαδρομή προς
we want, but something we need. As if your τη συνειδητότητα και την οικολογία. Είναι πολύ
body cannot cope with the fast pace of city life σημαντικό να ενημερωθούμε ώστε να μάθουμε
anymore. And if you look for ways to live slower, τις πληροφορίες σχετικά με την υπερθέρμανση
there are quite a few things you can do on a του πλανήτη και τα επιμέρους προβλήματα που
daily basis to help your body and mind wind δημιουργεί το φαινόμενο. Έτσι θα μπορέσουμε
down. Slow crafts, with which I am involved as να μετατοπιστούμε και να αναλάβουμε δράση,
both a hobby and professionally, through the ο καθένας όπου μπορεί. [...] Η συνειδητότητα,
workshops I offer and the material kits available ο οικολογικός τρόπος ζωής και η αντιμετώπιση
in my shop, are for me one of the most creative της υπερθέρμανσης του πλανήτη είναι ένα
and fun ways to get into the concept of slow παιχνίδι που πρέπει να παίξουμε όλοι μαζί για
living, to help your nervous system calm down να κερδίσουμε.
